| 早餐减肥餐单 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2007-10-13 9:31:09  |
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早餐:起床后先喝一大杯温水,再选择下列任何一个早餐组合。
·水果2个(可以是任何时令水果,如苹果、橙子、猕猴桃、雪梨等)
·大番茄2个加一条小黄瓜
·水果番茄15粒加三条小黄瓜
·其它蔬菜类一碗
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